15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah
foto: Instagram/@viepey9999 dan @myhartono

Brilio.net - Aktivitas ngemil kerap dilakukan di sela-sela jam makan. Ada yang ngemil di antara jam sarapan dengan makan siang, ada juga yang memilih pada sore hari. Terkadang juga camilan dijadikan teman ngobrol, nongkrong, nonton TV dan lainnya. Ngemil memang menjadi hal yang sangat menyenangkan dan disukai banyak orang, tak heran jika banyak sekali jenis camilan yang tersedia.

Namun banyak ngemil juga tidak baik, kamu harus bisa menjaga pola makan yang sehat. Selain memperindah tubuh, kamu juga akan terhindar dari berbagai macam penyakit. Nah buat kamu yang sesekali ingin ngemil, mendingan membuatnya sendiri daripada beli.

Trik Menggoreng Agar Crispy dan Renyah

Aspek Tips & Trik Alasan / Efek pada Tekstur
Kombinasi Tepung Campurkan tepung terigu dengan tepung beras, maizena, atau tapioka (misalnya perbandingan 3:1). Tepung non-terigu tidak mengandung gluten, sehingga menghasilkan lapisan luar yang lebih garing dan tidak keras saat dingin.
Cairan Adonan Gunakan air es atau air soda dingin untuk melarutkan adonan tepung basah. Suhu dingin menghambat pembentukan gluten, sementara gelembung gas pada air soda menciptakan rongga udara mikro yang renyah.
Bahan Tambahan Tambahkan sedikit baking powder (¼–½ sdt) atau air kapur sirih ke dalam adonan. Membantu adonan mengembang ringan dan membentuk struktur kulit yang rapuh serta tahan lama renyahnya.
Kadar Air Bahan Keringkan sayuran atau bahan utama dengan tisu dapur sebelum dicelupkan ke adonan. Permukaan yang basah membuat tepung sulit menempel dan memicu uap air terperangkap di dalam, sehingga gorengan cepat melempem.
Volume & Suhu Minyak Gunakan minyak banyak (deep frying) dan pastikan minyak sudah panas (170°C–180°C) sebelum menggoreng. Minyak panas langsung mengunci permukaan adonan sehingga tidak menyerap minyak berlebih dan cepat kering.
Kapasitas Wajan Goreng secara bertahap dan jangan memenuhi wajan sekaligus. Memasukkan terlalu banyak bahan menurunkan suhu minyak secara drastis, membuat gorengan lembek dan berminyak.
Teknik Penirisan Tiriskan gorengan di atas rak kawat (cooling rack), bukan ditumpuk langsung di atas tisu. Sirkulasi udara dari segala sisi mencegah uap panas terperangkap di bagian bawah gorengan agar tetap kering merata.
Penyimpanan Tunggu hingga gorengan benar-benar dingin (suhu ruang) sebelum dimasukkan ke toples kedap udara. Menyimpan saat masih hangat menghasilkan embun di dalam wadah yang langsung merusak kerenyahan.

Ada beberapa jenis camilan yang bisa kamu olah dari sayuran. Cara membuatnya sangat mudah dan tidak membuang banyak waktu.

Ringkasan Singkat

Nama Resep Profil Rasa Tingkat Kesulitan Waktu Masak
Bakwan brokoli jagung Gurih, sedikit manis dari jagung dan wortel, beraroma bawang putih dan lada Mudah ± 25–30 menit
Brokoli crispy Gurih ringan dengan rasa segar alami brokoli Sangat Mudah ± 20–25 menit
Keripik bayam Gurih santan dengan aroma wangi ketumbar dan bawang putih Mudah ± 25–30 menit
Keripik kangkung Gurih creamy (dari fibercreme) dengan sedikit aroma kunyit dan bawang putih Mudah – Sedang ± 25–30 menit
Keripik terong Gurih kaya rempah (kencur, kemiri, ketumbar) dengan sentuhan pedas ringan Sedang ± 35–40 menit
Keripik pare Gurih berbumbu dengan sedikit sensasi pahit khas pare Sulit ± 85–90 menit (termasuk rendam 70 menit)
Bakwan sayur Gurih klasik dengan kesegaran sayuran dan daun seledri Sangat Mudah ± 20–25 menit
Bakwan daun singkong Gurih rempah tradisional dengan tekstur daun yang lembut di dalam Sedang ± 35–45 menit
Wortel goreng Manis alami wortel berpadu dengan gurih kemiri dan ketumbar Mudah ± 25–30 menit
Kroket kentang wortel Gurih lembut dan creamy di dalam, renyah di bagian luar Sedang ± 40–50 menit
Buncis goreng tepung crispy Gurih bawang putih dan lada dengan manis segar buncis di dalam Mudah ± 20–25 menit
Kembang kol crispy Gurih umami (kaldu jamur) dengan tekstur luar yang garing ringan Mudah ± 20–25 menit
Bawang bombay crispy Gurih asin yang berpadu dengan manis alami bawang bombay matang Sedang ± 25–30 menit
Keripik labu kuning Perpaduan manis alami labu dengan gurih ketumbar dan bawang putih Mudah ± 30–35 menit
Okra crispy Gurih rempah ketumbar-kunyit dengan bagian dalam yang lembut Mudah ± 20–25 menit

Bagaimana cara masaknya? Berikut resep camilan crispy dari sayur yang dirangkum BrilioFood! 

1. Bakwan brokoli jagung.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Instagram/@momrtssadailyfood

Bahan-bahan:
- 1 buah brokoli, rebus
- 1 buah jagung manis, direbus lalu dipipil
- Kacang polong secukupnya
- Irisan wortel secukupnya
- 1 butir telur ayam
- 1 sdt garam
- 1 sdt merica bubuk
- 3 siung bawang putih, dihaluskan

Cara membuat:
1. Rebus brokoli sampai lunak, angkat.
2. Tumbuk kasar brokoli yang sudah direbus.
3. Campur semua bahan, aduk hingga rata.
4. Panaskan minyak dengan api sedang.
5. Ambil 1 sdm adonan, pipihkan sedikit, goreng sampai kecokelatan.
6. Lakukan sampai adonan habis, angkat dan tiriskan.
7. Bakwan brokoli jagung siap dinikmati.

2. Brokoli crispy.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Instagram/@viepey9999

Bahan-bahan:
- Brokoli, rendam dalam air yang diberi garam, diamkan 10 menit lalu cuci
- Telur kocok lepas
- Tepung serba guna

Cara membuat:
1. Rebus brokoli selama 5 menit.
2. Tiriskan.
3. Masukkan ke kocokan telur.
4. Gulingkan ke tepung serbaguna.
5. Goreng.

Catatan:
Jika ingin tebal, bisa lakukan 2 kali untuk proses celup ke telur dan tepung.

3. Keripik bayam.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Instagram/@istribisamasak

Bahan-bahan:
- 2 ikat bayam, pilih yang daunnya lebar
- 250 gram tepung beras
- 50 ml air
- 2 sdm santan kental
- 500 ml minyak goreng
- Penyedap rasa bila perlu

Bumbu halus:
- 5 siung bawang putih
- 1 sdt ketumbar biji
- 1 sdt garam

Cara membuat:
1. Siapkan daun bayam yang sudah dicuci bersih, tiriskan.
2. Campur tepung beras dan bumbu halus, santan, dan air sedikit demi sedikit. Aduk rata, cek kekentalannya. Bila sudah pas, hentikan memberi air.
3. Panaskan minyak goreng, celupkan tiap lembar daun bayam ke dalam adonan tepung.
4. Masukkan ke dalam minyak goreng panas, goreng hingga matang dan kering.
5. Tiriskan dan sajikan.

4. Keripik kangkung.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah
foto: Instagram/@mpasiforbaby

Bahan-bahan:
- Daun kangkung secukupnya, ambil daunnya
- 150 gram tepung beras
- 25 gram bubuk fibercreme
- 170 ml air
- 1 sdt air kapur sirih
- 1 kuning telur, ukuran kecil
- 2 siung bawang putih, haluskan
- 1/4 sdt kunyit bubuk
- Garam secukupnya

Cara membuat:
1. Bersihkan daun kangkung.
2. Masukkan fibercreme dalam air, aduk rata.
3. Kemudian masukkan tepung beras, air kapur, kuning telur, bawang putih yang sudah dihaluskan, kunyit dan garam. Lalu masukkan air fibercreme, aduk rata.
4. Panaskan wajan dengan minyak yang banyak, celupkan daun kangkung dalam adonan, lalu goreng hingga matang. Tiriskan.
5. Setelah dingin, masukkan keripik kangkung ke dalam toples kedap udara.

5. Keripik terong.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Instagram/@kumpulanresepmasak

Bahan-bahan:
- 1 buah terong ungu muda

Bahan pencelup:
- 100 gram tepung beras
- 25 gram kanji
- 25 gram terigu
- Air 180 ml
- 1 butir kuning telur

Bumbu halus:
- 3 siung bawang putih
- 2 cm kencur
- 1 butir kemiri
- 1,5 sdt ketumbar bubuk
- 1 cm kunyit
- 1 sdt bubuk cabai
- 1/2 sdt garam
- 1/2 kaldu secukupnya

Cara membuat:
1. Cuci bersih terong, iris tipis.
2. Rendam di air banyak dan cuci bersih sampai hilang getahnya. Tiriskan.
3. Haluskan bumbu masukkan ke tepung, tambahkan kuning telur dan air sedikit demi sedikit sampai dirasa adonan pas.
4. Tambahkan garam dan kaldu. Tes rasa.
5. Ambil 1 buah irisan terong, celupkan di bahan pencelup, lakukan berulang kali.
6. Goreng di minyak yang sudah panas dengan api sedang.
7. Tunggu sampai kekuningan dengan sesekali diaduk.
8. Angkat dan tiriskan.

6. Keripik pare.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Instagram/@dhiahoddie

Bahan-bahan:
- 2 buah pare, buang isi, iris tipis dan cuci bersih
- 2 sdm air garam
- 3 sdm air kapur
- 1 liter air
- Minyak untuk menggoreng

Pelapis basah:
- 100 gram tepung beras
- 2 sdm tepung tapioka
- 125 ml air
- 3 siung bawang putih, haluskan
- 2 butir kemiri, haluskan
- 1 sdt ketumbar bubuk
- Garam dan kaldu bubuk

Pelapis kering:
- 250 gram tepung terigu
- 50 gram tepung maizena
- 1 saset kaldu bubuk

Cara membuat:
1. Siapkan wadah, beri air, garam dan air kapur, aduk rata. Masukkan pare, rendam 1 jam. Angkat dan tiriskan.
2. Siram pare dengan air panas, diamkan 10 menit, angkat dan tiriskan kembali.
3. Pelapis basah: campur semua bahan, aduk rata. Masukkan pare. Aduk-aduk.
4. Pelapis kering: campur semua bahan, masukkan pare basah satu persatu, balur-balurkan dengan tepung sampai rata.
5. Goreng dengan api sedang sampai kering, angkat dan tiriskan. Siap disajikan.

7. Bakwan sayur.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Instagram/@karlinaazis

Bahan-bahan:
- 50 gram kol iris halus
- 50 gram toge
- 1 buah wortel potong-potong
- 1 batang seledri iris halus
- 6 sdm tepung terigu
- 2 sdm tepung beras
- 1 sdm tepung tapioka
- Secukupnya garam, kaldu bubuk
- Minyak

Cara membuat:
1. Cuci semua sayuran.
2. Dalam wadah campur semua bahan. Lalu aduk-aduk, cek rasa.
3. Panaskan minyak dengan api sedang. Lalu ambil 1 sdm. Lakukan sampai habis.
4. Sajikan bakwan dengan cabai lalap.

8. Bakwan daun singkong.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Instagram/@dapur_melanie

Bahan-bahan:
- 1 ikat daun singkong, ambil daun yang muda, cuci bersih dan rebus sampai empuk, angkat tiriskan, peras airnya, potong kecil-kecil
- Garam dan kaldu secukupnya
- 100 gram tepung terigu protein sedang (secukupnya)
- 1 sdm tepung beras
- 1 sdm maizena
- Garam dan kaldu secukupnya
- Air secukupnya
- Minyak untuk menggoreng

Bumbu halus:
- 2 siung bawang putih
- 4 siung bawang merah
- Sejumput merica bubuk
- Sejumput ketumbar bubuk

Cara membuat:
1. Campur semua bahan dan bumbu jadi satu, tuangkan air, aduk sampai kental dan rata. Tes rasa, kalau ada yang kurang tinggal ditambahkan bumbu.
2. Panaskan minyak goreng, rendam cetakan bakwan sampai panas, angkat, tuangi adonan bakwan daun singkong, masukkan dalam minyak panas, lepaskan dari cetakan, goreng sampai matang, angkat, tiriskan.
3. Sajikan dengan cabai rawit atau sambal.

9. Wortel goreng.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Instagram/@myhartono

Bahan-bahan:
- 300 gram wortel, potong bentuk korek api tebal
- 1/2 sendok teh ketumbar
- 1/2 liter air putih
- 2 butir kemiri yang sudah disangrai
- 2 siung bawang putih
- 30 gram tepung beras
- 30 gram tepung sagu
- 300 gram tepung terigu

Bumbu halus:
- Garam dan gula pasir secukupnya
- Lada putih secukupnya
- Minyak goreng secukupnya

Cara membuat:
1. Haluskan bumbu-bumbu.
2. Tambahkan tepung terigu, tepung beras, dan tepung sagu, aduk rata.
3. Panaskan minyak sayur untuk menggoreng.
4. Celupkan wortel ke dalam adonan tepung renyah, angkat.
5. Masukkan wortel ke dalam minyak sayur panas, goreng sampai matang dan kering, angkat, tiriskan.
6. Susun di wadah saji, wortel goreng siap dinikmati.

10. Kroket kentang wortel.

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Instagram/@goldenmom_creation

Bahan-bahan:
- 500 gram kentang kukus, haluskan
- 100 gram wortel
- 100 gram terigu
- 25 gram tepung panir
- 1 butir telur
- 3 bawang putih
- 1/2 sdt garam
- 1/4 merica bubuk
- 1/2 sdt ketumbar

Cara membuat:
1. Haluskan semua bumbu-bumbu, yakni bawang putih, garam, merica, dan ketumbar.
2. Buat adonan kroket dengan mencampurkan kentang kukus, wortel, terigu, dan telur.
3. Campurkan adonan dengan bumbu sampai menyatu.
4. Bentuk adonan kroket dan gulingkan di atas tepung panir.
5. Kroket kentang wortel siap disajikan.

11. Buncis Goreng Tepung Crispy

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Gemini

Bahan-bahan:
- 200 gram buncis muda, siangi ujungnya dan potong menjadi dua bagian
- 100 gram tepung terigu protein sedang
- 30 gram tepung maizena
- 1/2 sdt baking powder (opsional, agar lebih renyah)
- 1/2 sdt bawang putih bubuk
- 1/2 sdt garam
- 1/4 sdt merica bubuk
- 150 ml air es
- Minyak goreng secukupnya

Cara membuat:
1. Cuci bersih buncis yang sudah dipotong, lalu tiriskan hingga benar-benar kering.
2. Campurkan tepung terigu, maizena, baking powder, bawang putih bubuk, garam, dan merica di dalam wadah.
3. Sisihkan sekitar 3 sdm campuran tepung kering tersebut ke wadah terpisah untuk baluran luar.
4. Tuang air es sedikit demi sedikit ke sisa tepung sambil diaduk hingga menjadi adonan basah yang kental.
5. Celupkan buncis ke adonan basah, lalu gulingkan ke tepung kering sambil sedikit dicubit-cubit agar bertekstur keriting.
6. Goreng dalam minyak panas dengan api sedang hingga berwarna kuning keemasan dan renyah. Angkat dan tiriskan.

12. Kembang Kol Crispy

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Gemini

Bahan-bahan:
- 1 bonggol kecil kembang kol, potong per kuntum kecil
- 150 gram tepung bumbu serbaguna
- 2 sdm tepung beras
- 1 butir putih telur, kocok lepas
- 1/2 sdt kaldu jamur
- 1/4 sdt merica bubuk
- Minyak untuk menggoreng

Cara membuat:
1. Rendam potongan kembang kol dalam air garam selama 5 menit, bilas bersih, lalu tiriskan hingga kering.
2. Campurkan tepung bumbu serbaguna, tepung beras, kaldu jamur, dan merica di dalam wadah.
3. Celupkan potongan kembang kol ke dalam kocokan putih telur hingga merata.
4. Masukkan kembang kol ke dalam campuran tepung kering dan balur hingga seluruh permukaannya tertutup rata.
5. Goreng dalam minyak banyak yang sudah panas dengan api sedang hingga garing dan kecokelatan. Angkat, tiriskan, dan sajikan hangat.

13. Bawang Bombay Crispy (Onion Rings)

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Gemini

Bahan-bahan:
- 2 buah bawang bombay ukuran besar, iris melintang tebal sekitar 1 cm dan pisahkan tiap cincinnya
- 100 gram tepung terigu
- 2 sdm tepung maizena
- 100 gram tepung panir kasar
- 1 butir telur, kocok lepas dengan 2 sdm air
- 1/2 sdt garam
- 1/2 sdt kaldu bubuk
- 1/4 sdt merica bubuk
- Minyak untuk menggoreng

Cara membuat:
1. Siapkan tiga wadah terpisah: wadah pertama berisi campuran tepung terigu, maizena, garam, kaldu bubuk, dan merica; wadah kedua berisi kocokan telur; wadah ketiga berisi tepung panir.
2. Ambil satu cincin bawang bombay, gulingkan ke campuran tepung terigu hingga rata.
3. Celupkan ke dalam kocokan telur, lalu gulingkan ke tepung panir sambil ditekan ringan agar menempel sempurna. Lakukan hingga bawang habis.
4. Panaskan minyak dengan api sedang, goreng cincin bawang bombay hingga berwarna kuning keemasan dan renyah.
5. Angkat, tiriskan minyaknya, dan sajikan bersama saus sambal atau mayones.

14. Keripik Labu Kuning

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Gemini

Bahan-bahan:
- 250 gram labu kuning, kupas kulitnya dan iris tipis
- 100 gram tepung beras
- 2 sdm tepung tapioka
- 120 ml air
- 2 siung bawang putih, haluskan
- 1/2 sdt ketumbar bubuk
- 1/2 sdt garam
- 1/4 sdt kaldu bubuk
- Minyak untuk menggoreng

Cara membuat:
1. Cuci bersih irisan labu kuning, rendam dalam air garam selama 10 menit, lalu tiriskan hingga kering.
2. Campurkan tepung beras, tepung tapioka, bawang putih halus, ketumbar bubuk, garam, dan kaldu bubuk dalam wadah.
3. Tuang air sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga adonan encer namun tetap dapat melapisi permukaan labu.
4. Celupkan irisan labu kuning satu per satu ke dalam adonan tepung.
5. Goreng dalam minyak panas dengan api sedang hingga matang, kering, dan renyah. Angkat dan tiriskan.

15. Okra Crispy

15 Resep camilan crispy dari sayur, enak dan mudah dibuat plus saus yang paling cocok di lidah

foto: Gemini

Bahan-bahan:
- 150 gram okra hijau segar, cuci bersih dan keringkan dengan tisu dapur
- 80 gram tepung beras
- 40 gram tepung tapioka
- 100 ml air dingin
- 2 siung bawang putih, haluskan
- 1/2 sdt ketumbar bubuk
- 1/2 sdt garam
- 1/4 sdt kunyit bubuk (opsional)
- Minyak untuk menggoreng

Cara membuat:
1. Potong serong okra dengan ketebalan sekitar 0,5 cm (pastikan permukaan okra sudah kering sebelum dipotong agar tidak mengeluarkan banyak lendir).
2. Dalam wadah, campurkan tepung beras, tepung tapioka, bawang putih halus, ketumbar bubuk, garam, dan kunyit bubuk.
3. Tuang air dingin sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga adonan mengental dan tidak bergerindil.
4. Masukkan potongan okra ke dalam adonan tepung, aduk perlahan hingga terlapisi rata.
5. Goreng ke dalam minyak panas dengan api sedang hingga garing dan renyah. Angkat, tiriskan, dan simpan di toples kedap udara setelah dingin.

Dari resep-resep di atas, apa sih saus yang cocok?

Saus Yang Cocok Untuk Resep di Atas

Nama Saus Profil Rasa Bahan Utama Paling Cocok Untuk
Sambal Kacang Encer Gurih, manis, pedas ringan Kacang tanah goreng, cabai rawit, bawang putih, gula merah, cuka Bakwan sayur, bakwan daun singkong, kroket kentang wortel
Garlic Mayo Creamy, gurih, sedikit asam segar Mayones, bawang putih halus, perasan lemon/jeruk nipis, lada hitam Brokoli crispy, kembang kol crispy, bawang bombay crispy, buncis goreng
Saus Bangkok Manis, asam segar, pedas Cabai merah keriting, bawang putih, gula pasir, cuka, larutan maizena Keripik terong, okra crispy, wortel goreng, kroket kentang wortel
Sambal Kecap Rawit Manis gurih, pedas menyengat Kecap manis, irisan cabai rawit, bawang merah, tomat, perasan jeruk limau Bakwan brokoli jagung, bakwan sayur, keripik bayam, keripik kangkung
Saus Keju Creamy Gurih asin, creamy, kaya rasa Keju cheddar parut, susu cair, mentega, tepung terigu, bubuk cabai/paprika Bawang bombay crispy, brokoli crispy, kembang kol crispy, buncis goreng

(brl/red)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas