10 Pola makan Ringgo Agus saat diet, pangkas bobot 8 kg dalam 2 bulan
Diperbarui 9 Agt 2022, 14:23 WIB
Diterbitkan 9 Agt 2022, 17:01 WIB
Brilio.net - Ringgo Agus Rahman banyak dikenal melalui deretan judul film dan web series Indonesia yang dibintanginya. Kemampuannya dalam bermain peran tentu sudah tidak dapat diragukan lagi. Namanya bahkan kerap masuk nominasi berbagai ajang penghargaan.
Sebagai seorang aktor, Ringgo Agus tidak hanya memerhatikan kemampuannya berakting, tapi juga penampilan. Baru-baru ini, dia bahkan diketahui tengah menjalani diet untuk menurunkan berat badan. Bintang film Keluarga Cemara ini mengaku bahwa dirinya telah berhasil menurunkan 8 kg dari berat badannya dalam kurun waktu 2 bulan.
Hal tersebut tentu merupakan pencapaian besar bagi ayah dua orang anak ini. Sebelumnya, dia sempat meragukan diri sendiri untuk melakukan diet. Namun, dengan bantuan dari dokter gizi, Ringgo berhasil menjalani diet sehat tanpa menyiksa.
Saat diet, dia pun rutin jalan kaki selama 30 menit serta mengatur pola makan yang lebih sehat. Dengan begitu diet yang dilakukan pun cenderung lebih enjoy dan antinyiksa. Nah, kira-kira bagaimana pola makan yang diterapkan suami Sabai Morscheck ini?
Disadur BrilioFood dari berbagai sumber pada Selasa (9/8), berikut 10 pola makan Ringgo Agus saat diet, pangkas bobot 8 kg dalam 2 bulan.
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Pola makan Shindy adik Oki Setiana, bikin siklus menstruasi normal
- 10 Makanan dihindari Bunga Zainal, bantu tubuh berenergi saat olahraga
- 10 Makanan pengganti nasi ala Randy Pangalila, sehat dan rendah kalori
- 10 Makanan dihindari Vebby Palwinta, ampuh kecilkan lingkar pinggang
- 10 Makanan dikonsumsi dan dihindari Kiki Fatmala saat pemulihan kanker
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
17 Resep ayam kuah yang enak dan praktis, dari sop hingga garang asem
25 / 08 / 2026 14:00 WIB -
Cara mengolah sisa sambal yang nggak habis semalam, ini resep nasi goreng pedas yang enaknya nampol
24 / 08 / 2026 19:00 WIB -
10 Resep lauk pendamping soto, dari perkedel sampai sate yang bikin semangkuk makin lengkap
25 / 08 / 2026 14:00 WIB -
Cara mengolah sayuran sisa yang mulai layu pakai rice cooker, Yuk cobain resep omelet frittata ini
24 / 08 / 2026 20:00 WIB
