10 Makanan dihindari Andmesh, bantu turunkan bobot 5 kg dalam seminggu
Diperbarui 2 Sep 2022, 11:06 WIB
Diterbitkan 2 Sep 2022, 15:01 WIB
Brilio.net - Jeandmesh Antonio Kamaleng atau yang lebih dikenal dengan Andmesh merupakan penyanyi jebolan salah satu ajang pencarian bakat di stasiun televisi, Rising Star. Hingga kini, kariernya sebagai penyanyi semakin bersinar. Wajah pria asal NTT ini pun kerap menghiasi berbagai acara televisi.
Dikenal dengan tubuh berisi, penampilan Andmesh baru-baru ini terlihat berbeda dari biasanya. Pelantun lagu Cinta Luar Biasa ini kini terlihat lebih ramping. Rupanya, Andmesh Kamaleng sengaja mengikuti program diet dengan menjaga pola makannya di bawah pengawasan dokter gizi.
Setelah memperhatikan asupan makanannya selama seminggu, Andmesh pun mendapatkan pujian dari dokter gizinya. Pasalnya, ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 5 kg. Hal itu didapatkan dengan usaha menghindari beberapa makanan yang mengandung kalori tinggi.
"Kamu turun 5, banyak sekali kan, luar biasa ya. Itu berkat kerja keras ya," ujar dokter gizinya dilansir dari akun Instagram/@cissienugraha.
Nggak hanya demi penampilan, diet yang dilakukan Andmesh juga bertujuan agar tubuh lebih sehat. Nah, penasaran kan, makanan apa saja yang dihindari Andmesh? Berikut ulasannya, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Jumat (2/9).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Pola makan Soraya Rasyid, ampuh turunkan berat badan secara alami
- 10 Minuman dikonsumsi Mayangsari, rahasia bugar dan awet muda
- 10 Menu diet Soraya Rasyid, turunkan berat badan 7 kg dalam 15 hari
- 10 Makanan ini bisa hilangkan rasa pahit di lidah saat sedang sakit
- 10 Menu MPASI ala Aurel Hermansyah untuk Ameena, sehat dan simpel
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
Resep martabak telur mini untuk jajanan sehat di kotak makan anak, cocok jadi cemilan di sekolah
14 / 07 / 2026 20:00 WIB -
Cara mencairkan daging ayam beku agar tetap juicy, coba trik ini pakai resep ayam kecap lezat yuk!
13 / 07 / 2026 18:00 WIB -
Resep sate teriyaki ala Jepang untuk kotak makan anak ke sekolah, enak, sehat, plus bergizi
14 / 07 / 2026 19:00 WIB -
Resep london chocolate cake yang viral dengan bahan dan alat seadanya di dapur, nggak kalah lezat!
13 / 07 / 2026 20:00 WIB
